AEROMIX

Аэробная тренировка средней и высокой интенсивности. Это классическая аэробика с использованием элементов различных танцевальных направлений, адаптированная для всех уровней подготовленности.

BODI SCULPT

Аэробно-силовая тренировка, направленная на развитие выносливости и мышечной силы, укрепления основных групп мышц со специальным оборудованием (bodybar, dumbell, резиновые амортизаторы и т.д.)

Для любого уровня подготовленности.

LATINA CLAB DANCE

Аэробно-танцевальная тренировка с использованием элементов латино-американских танцев (Samba, Rumba, Salsa, Mamba, Merenge, Cha-cha). Танцевальная тренировка с изучением современных клубных направлений. Составление танцевальных композиций. Для любого уровня подготовленности.

STEP DANCE

Аэробно-силовая тренировка с использованием специального оборудования – Степ-платформы, включающая танцевальные элементы и сложную координацию. Для среднего уровня подготовки.

У вашего ребенка есть данные к танцевальному искусству? Тогда, это точно для Вас! При занятиях аэробикой, шейпингом и хореографией у ребенка формируется фактура тела, исчезает сутулость, появляется красота мышц, гибкость и стройность. И дополнительно – это изучение классической хореографии, бальных, джазовых, современных, народно-характерных и других танцев. Спортивно-оздоровительная аэробика+хореография для детей 4-6 ,7-11 лет. А сейчас и неожиданность! Когда Ваш ребенок изучает всю таинственность хореографии, мама будет использовать этот час для себя. У нее бонус от нашего клуба – фитнес-тренировка со скидкой 50%.

Детские программы:

Kids Jim Kids Fitness, Kids Choreo

Приходитите в фитнес-студию «Графит»